春节长假，走亲访友、朋友聚会、外出旅游。不规律的作息加上过度的放松玩乐，带来了身体的疲劳。每当长假过后，医院便会迎来一批又一批患上“节后综合症”颈腰椎痛的病人。
江苏沭阳的朱先生在年前就被确诊患有腰椎间盘突出症，臀部疼痛且行走跛行，在当地通过一段时间的保守治疗，症状得以缓解。然而春节期间亲友相聚，吃饭、打牌等娱乐活动，给腰椎再次带来负荷，病情再次加重。
“本来打算过完年后治病的，但是春节期间的劳累使疼痛加剧，实在扛不住了，正月初四我就急忙从沐阳赶到了南京。”朱先生说，年前我就了解到南京邦德骨科医院的微创特色治疗，所以大年初四就直奔南京了。
春节期间值班的骨病中心韩江主任和吴志强医生为朱先生实施了椎间孔镜微创手术，解除了他的病痛。朱先生对此十分感激，他感叹道，在万家团圆的时刻，医生却在坚守岗位，非常仔细的检查和认真负责的治疗，确实让人感动。
韩江主任表示，许多人在长假期间彻夜打麻将、上网、看电视，长时间保持一个姿势，导致颈、腰椎病等慢性病的高发，每年长假过后医院都会迎来就诊高峰。
专家提醒，节后要尽快调整好自己，适度放松、劳逸结合，保持良好的作息时间和生活习惯，避免长时间久坐和保持同一个姿势。一些原本就有颈、腰椎病的患者，应格外注意护理，发现症状时应及早到正规的医院进行诊断和治疗，以免使病情加重。
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